Cominciamo Venerdì 8 Novembre ore 21.00 con l’Aerial Yoga Nidra. La fusione totale e totalizzante tra il profondo rilassamento della pratica dello Yoga Nidra e la fluidità unica dell’Aerial Yoga.
Con Sabrina e Viola ci avventureremo in una pratica di completo abbandono, fisico e mentale, coadiuvate dall’amaca e dallo yoga del sonno.
La pratica è adatta a tutte/i.
Per info e prenotazioni scrivi al 3486033322.
